頭發,具有保護、美容的功能,而隨著年齡的增長出現脫發或者頭發變白的現象非常普遍,然而過早的出現脫發、白發是會影響形象的,進而影響生活質量和心理健康。今天我們來講講烏發的中藥。
中藥烏發
對于需要生發、烏發的患者,中藥治療是非常值得考慮的。常見的生發、烏發的中藥有何首烏、甘草、黃芪、枸杞子、人參、側柏葉等。
何首烏是蓼科多年生草本植物何首烏的干燥塊根,可分為生首烏和制首烏。生首烏具有疏風解毒和通便的功效,而制何首烏則有補肝腎、益精血、收斂精氣,養血烏發的功效。動物研究表明,口服或者局部給藥后,何首烏可將過氧化氫誘導的頭發脫色逆轉,效果明顯。
甘草為豆科植物甘草的根及根莖,有補脾益氣,調和諸藥的功效,其提取物具有類激素樣作用,臨床上常用來治療脫發。
黃芪為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的根,補氣之要藥,具有良好的生發作用。
枸杞子為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實,滋肝腎之陰,可用于治療肝腎陰虛之須發早白。
人參為五加科植物人參的根,為補氣藥,具有良好的生發及護發作用。
側柏葉為喬本植物側柏的干燥樹梢及葉,有生發和烏發之效,適用于血熱脫發、須發早白,常以外用方式治療脫發。
藥師提醒
服用中藥可以生發或者烏發,但也需要注意,中藥同樣可能引起不良反應。比如很多人濫用何首烏,導致藥物性肝損的嚴重問題。生烏和制首烏的每日用量分別不能超過1.5克和3克,并不宜長期超量服用;避免與肝毒性藥物同時使用;用藥期間注意監測肝功能。
現代人有很多不健康的飲食習慣,可能會誘發肥胖、灰發、高血壓等問題。而改善飲食習慣,維持體內營養均衡,對減少脫發、灰發有所幫助。維生素C的正常攝入對于預防和治療缺鐵所引起的脫發十分有效。維生素D除了在維持足夠的血清鈣和血磷水平方面發揮著重要作用之外,還具有抗炎和免疫調節的作用,可以緩解維生素D依賴性佝僂病Ⅱ型患者的脫發。鐵、硒、鋅等元素的缺失與脫發也存在一定關系,甚至對于防止脫發以及頭發重新著色有一定幫助作用。
一些具有烏發、防脫發成分的洗發水都屬于化妝品,確實可能有一定的輔助保護頭發的作用,但是洗發水與頭發、頭皮接觸的時間很短,希望以此來達到烏發、防脫發的目的是不現實的。正確的做法是,“脫發一族”在洗頭時,根據自己是油性皮膚還是干性皮膚來選擇適宜的洗發水。油性頭發建議一天洗一次,并及時清理皮膚分泌油脂,干性頭發則建議2至3天洗一次,選用溫和、保濕的洗發水為宜。
責任編輯:任全慧