light pollution

定義：過量的光輻射對人類生活和生產環境造成不良影響的現象。包括可見光、紅外線和紫外線造成的污染。

學科：生態學_污染生態學

相關名詞：熱污染 輻射污染 生物污染

圖片來源：視覺中國

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隨著城市化進程的加快，光污染已成為繼廢氣、廢水、廢渣和噪聲污染之后的新型環境污染。光污染不僅影響人們的日常生活，還對生態系統和人類健康構成潛在威脅。

光污染主要包括白亮污染、人工白晝污染和彩光污染，以及眩光污染和視覺污染。白亮污染，源自強烈的白光（如鏡面建筑材料的反光）反射；人工白晝污染，是夜間過度使用照明設施（如廣告牌和霓虹燈），使夜空失色；彩光污染，來自熒光燈和彩色照明設備所發出的多彩燈光；眩光污染，由于亮度分布不均或對比度過大，導致視覺不適或觀察能力下降，例如路燈設計不合理，就影響駕駛員和行人的視線，增加交通事故風險；視覺污染，則指城市街道上的電線、垃圾、廣告牌等雜亂無章的環境，進一步加劇了光污染問題。

對于人類健康而言，光污染主要通過影響視覺系統，給生理節律帶來危害。長時間暴露在強光，尤其是紅外線和紫外線之下，可能對眼睛的角膜、虹膜和視網膜造成損害，導致視疲勞和視力下降；夜間過亮的室外照明會干擾人體的生物鐘，影響睡眠質量，甚至引發失眠等；此外，持續的光污染還會增加心理壓力，導致焦慮和不適感。在某些特定職業中，工作人員可能面臨更高的光污染風險。

要有效減少光污染對環境和健康的危害，需要從多方面入手。個人防護方面，可以佩戴防護眼鏡或面罩，減少對眼睛和皮膚的直接傷害，并在高光污染環境中盡量減少暴露時間，保護視力。在建筑與城市規劃方面，應避免使用全反光玻璃，而要采用吸光材料以減少光反射，加強夜間照明的生態設計，合理配置燈光，減少不必要的照明。政府的城市規劃部門也應將光污染納入環境保護范疇，制定相應的標準和法規，科學規劃城市綠化空間，減少人工光源的干擾。同時，材料科學的發展和投入至關重要，需要研制更為有效的防光污染材料，采取更為有效的預防措施。

光污染不僅威脅到人類健康，對動植物的生長和生態系統也會造成負面影響。過度的人造光源會打亂昆蟲、魚類等的自然生活規律，導致繁殖不良，還可能延遲植物的落葉期，影響其生長和生態平衡。

光污染作為一種新型環境污染，已引起社會各界的關注。我們要通過個人防護、科學規劃和技術創新，減少光污染的負面影響，營造一個更加健康、和諧的生活環境。

責任編輯：張鵬輝